সকালে খালি পেটে খেজুর খেলে দূর হবে হার্টের সমস্যা
খেজুর স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী একটি ফল। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফলটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়াও রয়েছে ভিটামিন এ ও বি, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সালফার, প্রোটিন, ফাইবার এবং আয়রন।
১১:২৭ এএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার
মশা বেশি কামড়ায় যাদের
সুযোগ পেলেই মশায় যে কাউকে কামড়ে রক্ত চুষে নেয়। তাই সবাই এটি থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করে থাকেন। কিন্তু তারপরও অনেকের অভিযোগ, অন্যদের তুলনায় তাদেরই নাকি মশা বেশি কামড়ায়। ফলে তাদের মনে ডেঙ্গুর ভয় আরও বেড়ে যায়।
০১:৩২ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ব্লাড সুগারে মুসুরডাল খাওয়া ক্ষতিকর?
বাঙালির ডাল বলতে সাধারণত মসুর ডালের চলই বেশি। গরম ভাতে পাতলা মুসুরডাল যেন নিত্যনৈমিত্যিক ব্যাপার।
০১:২৩ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার
জেনে নিন, রক্তে অতিরিক্ত চর্বির কারণ ও প্রতিকার
উচ্চরক্তচাপ, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগসহ আরও কিছু রোগ আছে, যার জন্য রোগীর মধ্যে তেমন কোনো উপসর্গ প্রকাশ পায় না, তেমনি একটি রোগ ডিসলিপিডেমিয়া বা রক্তে চর্বির আধিক্য।
১২:৫৬ পিএম, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার
চিনির পরিবর্তে মধু বা গুড় খাওয়া কি বেশি স্বাস্থ্যকর?
শরীরের জন্য চিনি বেশ ক্ষতিকর। আর সেই কারণে চিনি খাওয়ার উপরে অনেকে এখন নিয়ন্ত্রণ করছেন।
০২:৩৯ পিএম, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
ভারত থেকে শিগগিরই সাড়ে ৩ লাখ ব্যাগ স্যালাইন আসছে:স্বাস্থ্যমন্ত্রী
সরকারি-বেসরকারি হাসপাতালে স্যালাইনের অভাব নেই উলেস্নখ করে স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, কেউ কেউ বলছে বাজারে স্যালাইনের কিছুটা ঘাটতি রয়েছে। আমরা সাত লাখ ব্যাগ স্যালাইন ভারত থেকে আমদানির অনুমোদন দিয়েছি। আজকালের মধ্যে সাড়ে তিন লাখ ব্যাগ স্যালাইন দেশে এসে যাবে। বাকিটা পরের দিন আসবে। এর বেশি লাগলেও আমরা তা আনার ব্যবস্থা করব।
০১:১৬ পিএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার
ঘরে ঘরে জ্বর, সাবধান থাকবেন যেভাবে
একে তো অদ্ভুত আবহাওয়া। সকালে বৃষ্টি তো দুপুরে ভ্যাপসা গরম। তার ওপর আবার শুরু হয়েছে ডেঙ্গুর দাপট। ফলে প্রায় সব ঘরে
১১:৫০ এএম, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার
দাঁতের সমস্যা থেকে হতে পারে যেসব রোগ
দাঁতের স্বাস্থ্যের সঙ্গে জড়িয়ে আছে দেহের নানা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ। মুখের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে দেহের গুরুত্বপূর্ণ সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ নানা
০৬:৪৮ পিএম, ৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
৫ ফুট ৮ ইঞ্চি লম্বা চুল নিয়ে বিশ্ব রেকর্ড নারীর
সর্বশেষ ১৯৯০ সালে চুল কেটেছিলেন তিনি। এরপর কেটে গেছে ৩৩ বছর। দীর্ঘ সময়ের এই বিরতিতে চুল বেড়ে হয়েছে ৫ ফুট ৮ ইঞ্চি লম্বা। লম্বা কেশের নারী হিসেবে নিজের নাম
১১:০৪ এএম, ৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
হাঁটতে কষ্ট হচ্ছে, হাই কোলেস্টেরলে ভুগছেন না তো?
হাঁটতে গিয়ে কখনো পায়ে ব্যথা আবার কখনো অসাড় বোধ হওয়ার লক্ষণ অনেকেই হয়তো সাধারণভাবেই নেন। তবে প্রায়ই এ সমস্যায়
০৬:৪৬ পিএম, ৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
২৮ বছরের যুবককে বিয়ে করতে ছুটে এলেন ৮৩ বছরের নারী
ভালবাসার নাকি কোনো বয়স নেই। বয়স মেপে ভালবাসা হয় না। তা আরও এক বার প্রমাণ করে দিলেন ব্রোমা নামের নারী। মনের মানুষকে বিয়ে করবেন বলে পোল্যান্ড থেকে ছুটে এলেন
১১:১৫ এএম, ৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
তৃতীয় সন্তান হলে ১২ লাখ টাকা বোনাস ও এক বছরের ছুটি
চীনের অর্থনীতি দ্বিগুণ করার উচ্চাকাঙ্ক্ষা পূরণে দেশটির প্রেসিডেন্ট শি জিন পিং ২০৩৫ সালের মধ্যে বহু শিশুর জন্ম চান। সে লক্ষ্য পূরণে প্রশাসন ও ব্যবসাপ্রতিষ্ঠানের মাধ্যমে জন্মদানে
১১:০০ এএম, ৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার
`করোনায় মৃত্যুর` ২ বছর পর জীবিত ফিরলেন তিনি
করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন। হাসপাতাল থেকে এমন ঘোষণা দেওয়া হয়। এ নিয়ে ওই ব্যক্তির পরিবার তার অন্ত্যেষ্টিক্রিয়াও সম্পন্ন করে। কিন্তু দুই বছর পর ওই ব্যক্তি জীবিত
১২:০৪ পিএম, ৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার
৬-১৪ শতাংশ নারীরা পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম রোগে আক্রান্ত
৬-১৪ শতাংশ নারীরা পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমে (পিসিওএস) আক্রান্ত হচ্ছেন।
০৮:০২ এএম, ৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার
জেনে নিন, যোগ ব্যায়ামে মিলবে যেসব উপকারিতা
ইয়োগা বা অভ্যাস হল শরীর আর মন যুক্ত করে সুস্থ থাকার এক প্রাচীন পদ্ধতি। আসলে ইয়োগা বা যোগ তো শুধু ব্যায়াম নয়, যোগ কথার আসল অর্থ হল চেতনা।
১০:৩৯ এএম, ৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার
ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি কাদের ও কেন হয়?
ডায়াবেটিসের সমস্যা এখন প্রায় ঘরে ঘরেই। ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে অসচেতনতার কারণে এটি শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। যদিও জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।
০৫:০৮ পিএম, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
ডেঙ্গু : চট্টগ্রামে একদিনে মৃত্যু ১, আক্রান্ত ১৩১
চট্টগ্রামে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে একজনের মৃত্যু হয়েছে। এসময়ে ভাইরাসজনিত এ রোগে আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হয়েছে ১৩১ জন। এতে করে জেলায় চলতি বছরের শুরু থেকে এ পর্যন্ত মোট আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৬ হাজার ২৬৬ জনে এবং মৃতের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে মোট ৫৫ জনে।
০১:১০ পিএম, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
`মুরগিমানব`, চল্লিশ দিনে খেলেন ৪০ মুরগি
বর্তমানে ইন্টারনেটের যুগে ভাইরাল ইস্যু ব্যাপকভাবে প্রভাব ফেলছে। ভাইরাল হতে মানুষ কতজনেই না কতকিছু করছে। তেমনি যুক্তরাষ্ট্রের ফিলাডেলফিয়ার এক ব্যক্তি এমন কাজ
১০:৪৯ এএম, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার
অ্যানিমিয়া হলে
অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতা হলে আমাদের শরীরের লোহিত রক্ত কণিকা কমতে শুরু করে। আর লোহিত রক্ত কণিকা কমা মানেই হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়া, যা একদমই ভালো নয়।
০৩:৩৩ পিএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
জ্বরের পর দুর্বলতা কাটাতে যেসব খাবার খাবেন
বর্তমানে দেশজুড়ে চলছে জ্বর আতঙ্ক। ডেঙ্গু জ্বর, ভাইরাস জ্বরের প্রকোপ চিন্তিত সবাই। আর জ্বরে হলেই দুর্বল হয়ে পড়ে শরীর।
০২:৪৬ পিএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
১২ স্ত্রী, ১০২ সন্তান আর ৫৭৮ নাতি-নাতনি এই ব্যক্তির
উগান্ডার বুগিসা গ্রামের বাসিন্দা মুসা হাসাহিয়া কাসেরার। দেশটির পূর্বাঞ্চলীয় প্রত্যন্ত বুতালেজা জেলার বাসিন্দা কাসেরার স্ত্রী ১২ জন। তার সন্তানের সংখ্যা এত বেশি যে অনেকের নাম তিনি
০২:৪৬ পিএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার
এ সময় যে ভুলে হতে পারে ডায়রিয়া
এ সময় ডেঙ্গু-ডায়রিয়াসহ নানা সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকেই। ডায়রিয়া একটি পানিবাহিত রোগ। ডায়রিয়া হলে শরীর থেকে পানি
০৪:১১ পিএম, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
রাতে যেসব খাবার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী কিন্তু ঘুমের জন্য নয়
আমাদের মাঝে অনেকেরই সারা রাত জেগে থাকা এবং দিনের বেশির ভাগ সময় ঘুমানোর অভ্যাস আছে!
০২:২৩ পিএম, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
ফাস্টিং ব্লাড সুগার পরীক্ষার সময় যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন
ডায়াবেটিস রোগীদের নিয়মিত রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা দরকার। আর এই পরীক্ষা দুই ধরনের হয়, একটি হলো ফাস্টিং ব্লাড সুগার টেস্ট এবং অন্যটি পোস্টপ্রান্ডিয়াল ব্লাড সুগার টেস্ট।
০৭:১৫ পিএম, ৩১ আগস্ট ২০২৩ বৃহস্পতিবার
- ৩৫ হাজার রিকশাচালককে ছাতা-খাবার-স্যালাইন দিচ্ছে ডিনসিসি
- ৩৭ ডিগ্রি তাপমাত্রায় ‘ফিলস লাইক’ ৪৫ ডিগ্রি!
- প্রাথমিক বিদ্যালয়ে ক্লাস সকাল সাড়ে ১১ টা পর্যন্ত, শনিবার বন্ধ
- গুচ্ছ ভর্তি পরীক্ষা: `এ` ইউনিটে শাবিপ্রবিতে উপস্থিতি ৮৯ শতাংশ
- গাছ লাগিয়ে গিনেস বুকে নাম লেখাতে চায় ছাত্রলীগ
- ৯ মে হজের ফ্লাইট শুরু হচ্ছে : ধর্মমন্ত্রী
- প্রচন্ড তাপদাহেও থেমে নেই হাওরের ধান ঘরে তোলার কর্মযজ্ঞ
- সিলেটের সংবাদকর্মী অমিতের মরদেহ উদ্ধারের ঘটনায় মামলা
- কমলগঞ্জের মিরতিংগা চা বাগানে অবস্থান কর্মসূচি
- সারাদেশের তাপদাহে ফের স্বস্তির বৃষ্টি সিলেটে
- ১১ মে’র মধ্যে এসএসসির ফল প্রকাশিত হবে : সমন্বয় কমিটি
- ১০ মে দেশে পৌঁছাবে এমভি আবদুল্লাহ
- সিলেটে ভারতের বিপক্ষে জয়ে সিরিজ শুরু করতে চায় নারী ক্রিকেট দল
- শহিদ শেখ জামালের জন্মদিন আজ
- জকিগঞ্জে আবারও বাইক দুর্ঘটনা, প্রাণ গেলো আরও তিনজনের
- শিল্পী পাগল হাসানের ঘর নির্মাণের উদ্যোগ সিসিক মেয়রের
- নিউইয়র্কে বন্দুকধারীদের গুলিতে দুই বাংলাদেশি নিহত
- ৬ দেশে পেঁয়াজ রপ্তানি করবে ভারত, আছে বাংলাদেশও
- ‘রেমিট্যান্স অ্যাওয়ার্ড’ প্রবর্তনের পরিকল্পনা রয়েছে সরকারের`
- শেরেবাংলার মৃত্যুবার্ষিকীতে প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা
- দেশে এই প্রথম চোয়াল প্রতিস্থাপন, বিশ্বে নজিরবিহীন
- এখন ওমরাহ করতে পারবেন বিশ্বের যে কোনো ভিসাধারী
- তাপমাত্রা কমাতে ‘কৃত্রিম বৃষ্টি’ উদ্যোগের কথা জানালেন হিট অফিসার
- গরমে বারবার গোসল করা ভালো নাকি ক্ষতিকর?
- প্রতিবন্ধীদের মূল ধারায় আনতে প্রচেষ্টা চলছে: সমাজকল্যাণ মন্ত্রী
- নতুন ১১ জেলাসহ ৫৫ জেলা যুক্ত হচ্ছে রেল নেটওয়ার্কে
- ৭৬ বছরের রেকর্ড ভাঙল দেশের চলমান তাপপ্রবাহ
- সুবিপ্রবিতে ১ম ভর্তি পরীক্ষা, হাওরপাড়ে খুশির ঢল
- হবিগঞ্জে ৩ চা কারখানা বন্ধ, বিপাকে শ্রমিকরা
- সিলেটে ভারত-বাংলাদেশ টি২০ সিরিজ শুরু কাল, প্রস্তুতি সম্পন্ন
- ‘এলডিসি থেকে উত্তরণের পর সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে কার্যকর পদক্ষেপ নি
- প্রাথমিকের তৃতীয় ধাপের পরীক্ষা আজ
- ভুটানে যাচ্ছেন তথ্য ও সম্প্রচার প্রতিমন্ত্রী
- আইসিসির এলিট প্যানেলে সৈকত
- মানুষের কষ্ট বৃদ্ধিতে বিএনপির নতুন সংস্করণ ভারত বিরোধিতা: নাছিম
- বসন্ত গায়ে মেখে রঙিন হয়ে উঠেছে শিমুল
- সিলেটের শাহপরাণে পুলিশের জালে দুই কারবারি, মাদকদ্রব্য জব্দ
- মাধবপুরে বীর মুক্তিযোদ্ধা খলিলুর রহমানকে রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় দাফন
- পীরের বাজারে কাভার্ড ভ্যান ও পিকআপ সংঘর্ষে আহত ৬
- কানাডায় উচ্চশিক্ষা: সিলেটিদের যা জানা জরুরি
- খেলাধুলাও বিশ্ববাসীর কাছে বাংলাদেশকে উচ্চ করেছে : শফিক চৌধুরী
- সিলেট নগরীতে চোরাই মোটরসাইকেলসহ যুবক আটক
- চলচ্চিত্র শিল্পী সমিতির সভাপতি মিশা সওদাগর, সম্পাদক ডিপজল
- এপ্রিলের গরমে সিলেটের জনজীবনে অস্বস্তি
- ৩ দিনের হিট অ্যালার্টের পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর
- এমপি হাবিব’র উদ্যোগ : প্রত্যেক ইউনিয়নে হচ্ছে মিনি স্টেডিয়াম
- পাগলা মসজিদের ৯ দানবাক্সে ২৭ বস্তা টাকা
- সারাদেশে প্রাথমিক বিদ্যালয়ে অ্যাসেম্বলি না করানোর নির্দেশ
- একটি মহল দেশের উন্নয়ন চোখে দেখে না : এমএ মান্নান
- জাউয়া বাজারে ১৪৪ ধারা জারি