রাতে যেসব খাবার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী কিন্তু ঘুমের জন্য নয়
আমাদের মাঝে অনেকেরই সারা রাত জেগে থাকা এবং দিনের বেশির ভাগ সময় ঘুমানোর অভ্যাস আছে!
০২:২৩ পিএম, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার
ফাস্টিং ব্লাড সুগার পরীক্ষার সময় যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন
ডায়াবেটিস রোগীদের নিয়মিত রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা দরকার। আর এই পরীক্ষা দুই ধরনের হয়, একটি হলো ফাস্টিং ব্লাড সুগার টেস্ট এবং অন্যটি পোস্টপ্রান্ডিয়াল ব্লাড সুগার টেস্ট।
০৭:১৫ পিএম, ৩১ আগস্ট ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ডেঙ্গুতে আরও ১৭ জনের মৃত্যু
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে ১৭ জন মারা গেছেন। একই সময়ে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও ২ হাজার ৩০৮ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। তাদের মধ্যে ৮৭৫ জন ঢাকার।
০৬:১৫ পিএম, ৩১ আগস্ট ২০২৩ বৃহস্পতিবার
মলের গন্ধ শোঁকাই কাজ, বেতন ২ লাখ
বিশ্বে কতই না আজব কাজ আছে। সেগুলোর জন্য আবার মাস শেষে বেতনও পান কর্মীরা। যেমন অন্যকে জড়িয়ে ধরা কিংবা অন্যের হয়ে লাইনে দাঁড়ানো। এসব অদ্ভুত হলেও খুব
১০:৩০ এএম, ৩১ আগস্ট ২০২৩ বৃহস্পতিবার
টানা ৬৭ বছর গোসল করেননি এই ব্যক্তি!
একটানা কত দিন স্নান না করে থাকতে পারবেন? এক-দু’দিন বা নিদেন পক্ষে তিন-চার দিন! উত্তরটা ‘হ্যাঁ’ হলে ইরানের এক বৃদ্ধের কাছে একদমই হেরে গেলেন আপনি। ইরানের এই বৃদ্ধ
১০:৪৬ এএম, ৩০ আগস্ট ২০২৩ বুধবার
হাড়ের ক্ষয় রোগের ঝুঁকি কাদের বেশি, কী করবেন
হাড়ের ঘনত্ব নির্দিষ্ট মাত্রায় কমে যাওয়ায় হাড় ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। এতে হাড়ের ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কমে যায়, হাড়ের স্বাভাবিক গঠন নষ্ট হয়ে ক্রমেই হাড় দুর্বল ও ভঙ্গুর হয়ে পড়ে।
১০:২৬ এএম, ৩০ আগস্ট ২০২৩ বুধবার
হাত-পায়ে ঝিঁঝি ধরা মারাত্মক রোগের লক্ষণ নয় তো?
হাত-পায়ে ঝিঁঝি ধরার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। এক নাগাড়ে বসে থাকার কারণে কিংবা ঘুমের মধ্যেও ঝিঁঝি ধরতে পারে। সবাই এ
০৭:১২ পিএম, ২৯ আগস্ট ২০২৩ মঙ্গলবার
টানা ৬৮ বছর হেঁচকি দিয়ে বিশ্বরেকর্ড
গিনেস বুক অব রেকর্ডের তালিকায় রয়েছে হাঁচি, ঢেকুর তোলার রেকর্ড। সম্প্রতি জোরে ঢেকুর তুলে গিনেস বুকে নাম লেখান যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ডের বাসিন্দা কিম্বার্লি উইন্টার। গিনেস
১০:২৭ এএম, ২৯ আগস্ট ২০২৩ মঙ্গলবার
টানা ৬৮ বছর হেঁচকি দিয়ে বিশ্বরেকর্ড
গিনেস বুক অব রেকর্ডের তালিকায় রয়েছে হাঁচি, ঢেকুর তোলার রেকর্ড। সম্প্রতি জোরে ঢেকুর তুলে গিনেস বুকে নাম লেখান যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ডের বাসিন্দা কিম্বার্লি উইন্টার। গিনেস
১০:২৭ এএম, ২৯ আগস্ট ২০২৩ মঙ্গলবার
ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণে সহায়তা ইউনিসেফের
চলতি বছর ১৫ বছরের কম বয়সী প্রায় ২১ হাজারেরও বেশি শিশু ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়েছে। এ সময় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে ৫০০-এরও অধিক শিশু মৃত্যুর খবর পাওয়া গেছে। এসব সংবাদের ভিত্তিতে ইউনিসেফ বাংলাদেশে ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণে সরকারের প্রচেষ্টার প্রতি সহায়তা জোরদার করছে।
১২:৫০ পিএম, ২৮ আগস্ট ২০২৩ সোমবার
যে কারণে শিশুর হাম হয়, উপসর্গ ও প্রতিরোধের উপায়
হাম বা রুবেলা একটি অত্যন্ত ছোঁয়াচে এবং গুরুতর রোগ যা প্যারামিক্সো ভাইরাস পরিবারের একটি ভাইরাস দ্বারা তৈরি। সাধারণত পাঁচ বছরের নিচে বাচ্চাদের এ রোগ হয়। তাছাড়া যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খুব কম, গর্ভবতী নারীদেরও এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
১২:৩৯ পিএম, ২৬ আগস্ট ২০২৩ শনিবার
সেঞ্চুরি করলো বিশ্বের সবচেয়ে বয়স্ক হাতি
আদিকালে পৃথিবীতে চরে বেড়ানো সবচেয়ে বড় প্রাণী ছিলো ডাইনোসর। তবে তাত্ক্ষণিকভাবে আমাদের জানা বা দেখা অভিজ্ঞতা থেকে বর্তমান পৃথিবীর সবচেয়ে বড় প্রাণী হাতি। প্রাণীটি
১০:২৯ এএম, ২৬ আগস্ট ২০২৩ শনিবার
২৩ বছর ধরে টয়লেট পেপার খাচ্ছেন এই নারী
ইট-বালু খেয়ে দীর্ঘদিন বেঁচে থাকার কথা শুনেছেন নিশ্চয়ই? ৩০ বছর ধরে ভারতের উত্তর প্রদেশের বাসিন্দা হানস রাজ এমনই অদ্ভুত কাজ করে আসছেন। আবার একেবারে পানি না
০৯:৩৬ এএম, ২৫ আগস্ট ২০২৩ শুক্রবার
যে খাবারগুলো পেট ফাঁপার কারণ হতে পারে
পেট ফাঁপা, অ্যাসিডিটি, পেট ফোলাভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা; এমন সব সাধারণ অসুস্থতার সঙ্গে আমাদের প্রায় প্রতিদিনই লড়াই করতে হয়! খাবারের সঙ্গে অত্যধিক বাতাস গিলে ফেলার কারণে বা হজম প্রক্রিয়ার সময় আমাদের শরীর দ্বারা উৎপন্ন হতে পারে গ্যাসের সমস্যা।
০৭:০৪ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২৩ বৃহস্পতিবার
হঠাৎ খিঁচ ধরেছে কোমরে, দ্রুত ব্যথা কমাতে যা করবেন
ট্রেনে-বাসে নিত্য চাপাচাপি করে অনেকেই যাতায়াত করেন। এই সময় কোমরে, পিঠে খিঁচ লাগার আশঙ্কাও থাকে। এই ব্যথা দ্রুত কমাতে জানা থাকুক চার উপায়। এতে পরদিন কাজে যেতে অসুবিধা হবে না আর।
০৭:০২ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ডেঙ্গুতে আরেক তরুণ চিকিৎসকের মৃত্যু
ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে না ফেরার দেশে পাড়ি জমিয়েছেন আরেক তরুণ চিকিৎসক বায়েজিদ আহমেদ (ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন)। তিনি রাজধানীর শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজে কর্মরত ছিলেন।
০৭:০০ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২৩ বৃহস্পতিবার
শিশুদের কান্না প্রতিযোগিতা
জাপানের সেনসোজি মন্দিরে শনিবার (২২ এপ্রিল) ঐতিহ্যবাহী 'চাইল্ড সুমোস ক্রাই' প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়। এই প্রতিযোগিতায় ৬৪ জন শিশু অংশগ্রহণ করে। জাপানি বাবা-মায়েরা
০৯:৫৯ এএম, ২৩ আগস্ট ২০২৩ বুধবার
বছর ধরে শুধু নারকেল খেয়ে বেঁচে যে ব্যক্তি
আমরা প্রতিদিন অনেক রকমের খাবার খাই। প্রতিদিন বার বার একই খাবার খাওয়া কারো সম্ভব বলে মনে হয় না। কিন্তু ভারতে একজন ব্যক্তি ২৮ বছর ধরে একটি মাত্র খাবার খেয়ে বেঁচে আছেন। তার এই খাবার হলো নারকেল। জিও টিভির এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়।
১০:৩৯ এএম, ২২ আগস্ট ২০২৩ মঙ্গলবার
ডেঙ্গুতে একদিনে ৯ জনের মৃত্যু, আক্রান্ত লাখ ছাড়াল
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও ৯ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছর ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা দাঁড়াল ৪৮৫ জনে।
০৭:০৬ পিএম, ২১ আগস্ট ২০২৩ সোমবার
১১ বছর পর ফিরে পেলেন হারানো দাঁত
১১ বছর আগে হারিয়েছিলেন দাঁত। সেই হারানো দাঁত অবশেষে ফিরে পেয়েছেন একজন ব্রিটিশ নাগরিক। বিবিসির এক অনলাইন প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, স্পেনের কর্তৃপক্ষ ওই ব্যক্তিতে নকল দাঁত ফিরিয়ে দিয়েছে।
১০:২৯ এএম, ২১ আগস্ট ২০২৩ সোমবার
বর্ষায় প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যা যা খাবেন
বর্ষার শুরু থেকে ছোটদের তো বটেই বড়রাও নানা রোগে ভোগেন। বিশেষ করে সর্দি-কাশি ও ভাইরাস জ্বরের মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
১২:৩০ পিএম, ২০ আগস্ট ২০২৩ রোববার
গরুর পেটে ৬৫ কেজি প্লাস্টিক
গরুর পেটে থেকে ৬৫ কেজি প্লাস্টিক ও ধাতব বর্জ্য উদ্ধার করেছেন চিকিৎসকরা। এ ঘটনায় বিস্মিত চিকিৎসকরাও। সম্প্রতি ঘটনাটি ঘটেছে ভারতের তামিলনাড়ুর মাদুরাইতে।
১০:৫৯ এএম, ১৯ আগস্ট ২০২৩ শনিবার
স্ত্রীর ওপর রেগে বিশেষ অঙ্গ কেটে ফেললেন স্বামী
বাপেরবাড়ি গিয়েছেন স্ত্রী। বাড়ি ফেরার নাম গন্ধ নেই! এদিকে স্বামী বেচারা অপেক্ষা করছেন। স্ত্রী তবু নিমরাজি। কিছুতেই তিনি স্বামীর বাড়িতে ফিরছেন না। তাই রাগে নিজের বিশেষ অঙ্গ
১০:৪০ এএম, ১৮ আগস্ট ২০২৩ শুক্রবার
এক কোটি কিশোরী পাবে জরায়ু ক্যান্সারের টিকা
দেশে জরায়ুমুখের ক্যান্সার হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) প্রতিরোধে সরকারের টিকাদান কার্যক্রমের প্রস্তুতি শেষ পর্যায়ে পৌঁছেছে। এর অংশ হিসেবে সারা দেশের পঞ্চম থেকে নবম শ্রেণিপড়ুয়া কিশোরীদের তথ্য সংগ্রহ করা হচ্ছে।
০৩:১৫ পিএম, ১৬ আগস্ট ২০২৩ বুধবার
- তথ্যপ্রযুক্তিতে ফ্রান্সের সঙ্গে চুক্তি চায় বাংলাদেশ : পলক
- শান্তিগঞ্জে সন্ত্রাস ও জঙ্গিবাদ প্রতিরোধে করণীয় শীর্ষক আলোচনা
- তাহিরপুরে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনায় ক্ষতিগ্রস্তদের পাশে এমপি রনজিত সরকার
- শান্তিগঞ্জে সরকারিভাবে বোরো ধান-চাল সংগ্রহ কার্যক্রম উদ্বোধন
- শ্রীমঙ্গলে রাতের আঁধারে সড়কে অজগর!
- সৌদি পৌঁছেছেন ৯ হাজার ৪৮৪ হজযাত্রী
- চলচ্চিত্র সেন্সর বোর্ডের নতুন কমিটিতে যারা
- সিকৃবিতে রুম দখল নিয়ে ছাত্রলীগের দুই গ্রুপে সংঘর্ষ, আহত ১৭
- মৌলভীবাজারের রাজনীতিতে প্রথম তৃতীয় লিঙ্গের ছাত্রনেত্রী জারা
- অদৃশ্য শক্তির মানসিক ট্রমায় ভুগছে বিএনপি: কাদের
- বকেয়া পাওনা দাবিতে ডিসি বরাবর কমলগঞ্জের চা শ্রমিকদের স্মারকলিপি
- কানাইঘাটে আন্তর্জাতিক নার্স দিবস পালিত
- জাতীয় বিতর্ক প্রতিযোগিতায় চ্যাম্পিয়ন শাবির ‘এসইউডিএস’
- আজ কুতুবদিয়া পৌঁছাবে এমভি আব্দুল্লাহ
- ‘নগর পরিবহন উন্নয়ন’ শীর্ষক শাবিতে কর্মশালা কাল
- ইউনেসকোর তালিকায় বেগম রোকেয়ার সুলতানা’স ড্রিম
- সাতান্ন বছর বয়সে এসএসসি পাস!
- যে কারণে এসএসসির ফলে পিছিয়ে সিলেট
- ধানের ন্যায্য মূল্য নিশ্চিতে সরকার কাজ করছে : কৃষিমন্ত্রী
- এসএসসিতে অকৃতকার্য হয়ে কিশোরীর আত্মহত্যা, আরও দুই কিশোরীর বিষপান
- আমরা সহনীয় পর্যায়ে ট্যাক্স নিয়ে আসবো : সিসিক মেয়র
- সিলেটে চোরাই মোটরসাইকেলসহ গ্রেফতার ৩
- সেপটিক ট্যাংকে নেমে না ফেরার দেশে যুবক
- ইউসেপ শিক্ষার্থীদের জীবন বদলে দিচ্ছে : প্রতিমন্ত্রী শফিক চৌধুরী
- সিলেটের নারাইনপুর সীমান্ত চোরাচালানের ‘নিরাপদ’ রুট!
- ইসলাম ধর্ম নিয়ে কটুক্তির প্রতিবাদে উত্তাল বিশ্বনাথ
- হবিগঞ্জে তিন খুন : নেপথ্যে গোষ্ঠীভিত্তিক দ্বন্দ্ব!
- হলো না হোয়াইটওয়াশ : শেষ ম্যাচে বড় ব্যবধানে জিতলো জিম্বাবুয়ে
- এসএসসির ফল প্রধানমন্ত্রীর কাছে হস্তান্তর
- পিএসজি ছাড়ার ঘোষণা, এমবাপে যাচ্ছেন কোথায়?
- ছুরিকাঘাতে সিলেটে তরুণের মৃত্যু
- গুচ্ছ ভর্তি পরীক্ষা: ‘বি’ ইউনিটে শাবিতে উপস্থিতি ৯৪ শতাংশ
- আজ থেকে সীমিত পরিসরে বাড়ছে রেল ভাড়া
- ব্রাজিলে ভারী বৃষ্টিপাত : বিপুল ক্ষয়ক্ষতিসহ নিহত ৩৯
- বিয়ানীবাজারে ট্রাক চাপায় মোটরসাইকেল আরোহী যুবক নিহত
- জগন্নাথপুরে শতভাগ ধান কাটা শেষ, কৃষকেরা খুশি
- খাড়িয়াদের মাতৃভাষা রক্ষায় উদ্যোগ নেয়ার আহ্বান প্রধান বিচারপতির
- সিলেটের শাহপরাণে পুলিশের জালে দুই কারবারি, মাদকদ্রব্য জব্দ
- কানাডায় উচ্চশিক্ষা: সিলেটিদের যা জানা জরুরি
- মাধবপুরে বীর মুক্তিযোদ্ধা খলিলুর রহমানকে রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় দাফন
- পীরের বাজারে কাভার্ড ভ্যান ও পিকআপ সংঘর্ষে আহত ৬
- গাজীপুরে ট্রেন দুর্ঘটনা: উদ্ধার কাজে দুই প্লাটুন বিজিবি
- খেলাধুলাও বিশ্ববাসীর কাছে বাংলাদেশকে উচ্চ করেছে : শফিক চৌধুরী
- সিলেট নগরীতে চোরাই মোটরসাইকেলসহ যুবক আটক
- বিশ্ব মুক্ত গণমাধ্যম দিবস আজ
- চলচ্চিত্র শিল্পী সমিতির সভাপতি মিশা সওদাগর, সম্পাদক ডিপজল
- এপ্রিলের গরমে সিলেটের জনজীবনে অস্বস্তি
- ৩ দিনের হিট অ্যালার্টের পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর
- এমপি হাবিব’র উদ্যোগ : প্রত্যেক ইউনিয়নে হচ্ছে মিনি স্টেডিয়াম
- ১৭ বছর পর যাত্রীভর্তি ফ্লাইট নিয়ে নারিতা যাচ্ছে বাংলাদেশ বিমান