রাগ নিয়ন্ত্রণের ৭ উপায়
কথায় আছে, ‘রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন!’ হেরে যান আর না যান, হুট করে রেগে যাওয়ার কারণে কিন্তু অনেক ধরনের বিপদই হতে পারে! অতিরিক্ত রাগ যেমন পরিস্থিতি বিগড়ে দেয়, তেমনি শারীরিক ক্ষতির কারণও হয়ে উঠতে পারে আপনার এই নিয়ন্ত্রণহীন রাগ। জেনে নিন কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন রাগ।
২১:১৩ ১৬ মার্চ ২০১৯
ত্বকের মরা চামড়া দূর করে যে ফেসপ্যাক
২ টেবিল চামচ চাল গ্রিন্ডারে গুঁড়া করে নিন। একদম মিহি করবেন না গুঁড়া। চালের গুঁড়া ত্বক নরম ও কোমল করে।
২১:১২ ১৬ মার্চ ২০১৯
জাতীয় শিশু দিবসে রোবটিকস উৎসব
উৎসবের পোস্টারজাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান-এর জন্মদিন ও জাতীয় শিশু দিবস উপলক্ষে শিশুদের নিয়ে বাংলাদেশ ওপেন সোর্স নেটওয়ার্ক (বিডিওএসএন) ও ড্যাফোডিল ইন্টারন্যাশনাল ইউনিভার্সিটির যৌথ উদ্যোগে আয়োজন করা হয়েছে ‘বঙ্গবন্ধু শিশু রোবটিক্স উৎসব ২০১৯।’ চতুর্থ শিল্পবিপ্লব মোকাবিলায় শিশুদের নতুন প্রযুক্তির ব্যাপারে উৎসাহিত করতে এ আয়োজন করেছে উদ্যোক্তারা।
২১:১০ ১৬ মার্চ ২০১৯
ডাব্লিউএসআইএস ফোরামের চেয়ারম্যান হলেন মোস্তাফা জব্বার
মোস্তাফা জব্বারজাতিসংঘের তথ্য সমাজ শীর্ষ সম্মেলন (ডাব্লিউএসআইএস- ওয়ার্ল্ড সামিট অন দি ইনফরমেশন সোসাইটি) ২০১৯ সালের ফলোআপ ফোরামের চেয়ারম্যান হয়েছেন বাংলাদেশের ডাক, টেলিযোগাযোগ ও তথ্যপ্রযুক্তিমন্ত্রী মোস্তাফা জব্বার।
২১:০৯ ১৬ মার্চ ২০১৯
হাতঘড়ির মতো উপযোগী স্মার্টফোন আনছে স্যামসাং
হাতে পরা যাবে এমন স্মার্টফোনহাতের কব্জিতে বাঁধা যায় এমন স্মার্টফোন আনছে দক্ষিণ কোরিয়ার টেক জায়ান্ট স্যামসাং। শুরু করেছে বাঁকানো পর্দার ভাঁজযোগ্য ফোন তৈরির কাজ। এর অংশ হিসেবে বিশ্ব মেধাস্বত্ব সংস্থায় পেটেন্টের জন্য আবেদনও করেছে স্যামসাং। গত বছর এ ধারণাকে নিজেদের দখলে রাখতে আবেদন করলেও সম্প্রতি এ খবর প্রকাশ করেছে ডাচ টেক ব্লগ লেটস গো ডিজিটাল।
২১:০৭ ১৬ মার্চ ২০১৯
‘বিশ্বাসঘাতকদের’ বিরুদ্ধে কঠোর অবস্থানে বিএনপি
উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে বিএনপি অংশগ্রহণ করছে না। এমনকি নির্বাচনী সকল কার্যক্রম থেকে দলীয় নেতাকর্মীদের দূরে থাকার নির্দেশনাও দিয়েছে বিএনপি। এরকম অবস্থায় দলের সিদ্ধান্ত অমান্য করে যারা নির্বাচনী কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করছেন, তাদের বিরুদ্ধে কঠোর ব্যবস্থা গ্রহণ করছে বিএনপি। এ লক্ষ্যে সিলেটে একটি মনিটরিং টিমও গঠন করা হয়েছে।
২১:০৪ ১৬ মার্চ ২০১৯
উন্নয়ন পেতে নৌকার বিজয় নিশ্চিত করুন : শফিক চৌধুরী
সিলেট জেলা আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ও সাবেক এমপি শফিকুর রহমান চৌধুরী বলেছেন, দীর্ঘদিন ধরে বিশ্বনাথবাসী উপজেলা পরিষদের উন্নয়ন থেকে বঞ্চিত রয়েছেন।
২১:০২ ১৬ মার্চ ২০১৯
জুড়ীতে চেয়ারম্যান প্রার্থীদের হলফনামায় যা আছে
মৌলভীবাজারের জুড়ী উপজেলা চেয়ারম্যান পদে তিন জন প্রার্থী প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছেন। সহকারি রিটার্নিং কর্মকর্তা ও উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা অসীম চন্দ্র বনিকের নিকট জমা দেয়া মনোনয়নপত্রের সাথে হলফনামায় প্রার্থীরা তাঁদের সম্পদের বিবরণ দেন।
২০:৫৬ ১৬ মার্চ ২০১৯
জৈন্তাপুরে চশমা মার্কার সমর্থনে কবির আহমদের গণসংযোগ
জৈন্তাপুর উপজেলায় চশমা মার্কার সমর্থনে শনিবার (১৬ মার্চ) নির্বাচনী প্রচারণার শেষ দিনে উপজেলার বিভিন্ন স্থানে মোটরসাইকেল শোভাযাত্রা ও গণসংযোগ করেন ভাইস চেয়ারম্যান প্রার্থী মাওলানা কবির আহমদ।
২০:৩৯ ১৬ মার্চ ২০১৯
আবু জাহিদকে বিজয়ী করতে নৌকায় ভোট দিন: মিসবাহ সিরাজ
আওয়ামী লীগের কেন্দ্রীয় সংগঠনিক সম্পাদক অ্যাডভোকেট মিসবাহ উদ্দিন সিরাজ বলেছেন, ‘আওয়ামী লীগ সভানেত্রী, জননেত্রী ও প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা মনোনীত প্রার্থী আবু জাহিদ অত্যন্ত সৎ ও বিচক্ষণ ব্যক্তি। আবু জাহিদ যোগ্য ব্যক্তি হিসেবেই নেত্রী তাকে মনোনীত করেছেন। তাই সৎ ও যোগ্য ব্যক্তি আবু জাহিদকে বিজয়ী করতে নৌকা প্রতীকে ভোট দিন।’
২০:৩৮ ১৬ মার্চ ২০১৯
বিশ্বনাথে সুবিধাজনক অবস্থানে আ. লীগ
উপজেলা পরিষদ নির্বাচনকে কেন্দ্র করে পূর্বের অভ্যন্তরীণ কোন্দলের জের ধরে সিলেটের বিশ্বনাথে আবারও বিএনপির প্রতিপক্ষ হয়েছে বিএনপি।
২০:৩৫ ১৬ মার্চ ২০১৯
মৌলভীবাজারে নির্বাচনী আমেজ নেই শেষমুহুর্তেও!
মৌলভীবাজার জেলার ৭টি উপজেলায় আগামী সোমবার অনুষ্ঠিত হবে উপজেলা পরিষদ নির্বাচন। প্রচার-প্রচারণার এখনই শেষ সময়। তাই শেষ সময়ে ভোটরদের মন জয় করতে দ্বারে দ্বারে ঘুরছেন প্রার্থীরা। তবে জেলার সব উপজেলাতেই সাধারণ মানুষের মধ্যে ভোটের তেমন আমেজ নেই।
২০:৩২ ১৬ মার্চ ২০১৯
১০ ভরি স্বর্ণালঙ্কার ফিরিয়ে দিলেন মাইক্রো চালক!
কনেকে নিয়ে মাইক্রোবাসযোগে বাড়ি ফিরছিলেন বরযাত্রীরা। অসাবধানতাবশত গাড়িতে রয়ে যায় ১০ ভরি স্বর্ণালঙ্কার। বরের বাড়িতে পৌঁছার পর সবাই কনেকে নিয়েই ব্যস্ত হয়ে পড়েন।
২০:২৯ ১৬ মার্চ ২০১৯
শোভন রাজনৈতিক উদারতা দেখিয়েছে : প্রধানমন্ত্রী
ডাকসু নির্বাচনে সহ-সভাপতি (ভিপি) পদে হারার পরও নির্বাচিত ভিপি নুরকে অভিনন্দন জানিয়ে ছাত্রলীগ সভাপতি রেজওয়ানুল হক চৌধুরী শোভন রাজনৈতিক উদারতার পরিচয় দিয়েছে বলে উল্লেখ করেছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।
২০:২১ ১৬ মার্চ ২০১৯
`আপনার মাঝে মায়ের প্রতিচ্ছবি খুঁজে পাই`
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সঙ্গে সাক্ষাৎকালে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদের (ডাকসু) নবনির্বাচিত সহ-সভাপতি (ভিপি) নুরুল হক নুর বলেছেন, ‘ছোটবেলায় আমি মাকে হারিয়েছি। আপনার মাঝে আমি আমার মায়ের প্রতিচ্ছবি খুঁজে পাই।’ তখন প্রধানমন্ত্রী তাকে পাশে বসান। এ সময় প্রধানমন্ত্রীর পা ছুঁয়ে সালাম করেন নুর।
২০:১১ ১৬ মার্চ ২০১৯
নিউ জিল্যান্ডের মসজিদে হামলার নিন্দা ফরাসি লেখকের
রীতিমতো ঘোষণা দিয়েই নিউ জিল্যান্ডের দুই মসজিদে গুলি করে ৪৯ মুসল্লিকে হত্যা করে অস্ট্রেলীয় নাগরিক ব্রেন্টন ট্যারান্ট। হামলার আগে সোশ্যাল মিডিয়ায় ৭৪ পৃষ্ঠার ইশতেহারও প্রকাশ করে ২৮ বছরের ওই উগ্র মুসলিমবিদ্বেষী অসি নাগরিক।
২০:০৬ ১৬ মার্চ ২০১৯
অস্ত্র নিয়ন্ত্রণে নিউ জিল্যান্ডের প্রধানমন্ত্রীর আশ্বাস
নিউ জিল্যান্ডের ক্রাইস্টচার্চ এলাকায় শুক্রবার সংঘটিত হত্যাকাণ্ডের প্রেক্ষিতে দেশটির প্রধানমন্ত্রী জাসিন্ডা আরডার্ন আধা-স্বয়ংক্রিয় (সেমি-অটোমেটিক) অস্ত্র নিয়ন্ত্রণে পদক্ষেপ নেওয়ার আশ্বাস দিয়েছেন।
২০:০৫ ১৬ মার্চ ২০১৯
‘তিনি ক্রান্তিকালে বিএনপি মহাসচিবের দায়িত্ব কাঁধে তুলে নেন’
প্রয়াত খোন্দকার দেলোয়ার হোসেন ক্রান্তিকালে বিএনপি মহাসচিবের দায়িত্ব কাঁধে তুলে নেন বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর।
২০:০২ ১৬ মার্চ ২০১৯
বিসিবিকে কঠোর নিরাপত্তা পরিকল্পনা পাঠিয়েছে আইসিসি
বিসিবি একাডেমি মাঠ কিংবা কার্যালয়—সবখানে একটাই আলোচনা, নিউজিল্যান্ডের ক্রাইস্টচার্চে সন্ত্রাসী হামলা। নৃশংস এ হামলা থেকে অল্পের জন্য বেঁচে গেছে বাংলাদেশ দল।
১৯:৫৯ ১৬ মার্চ ২০১৯
‘বাংলাদেশ বিশ্বে উন্নয়নের রোল মডেল’
বাংলাদেশ এখন বিশ্বে উন্নয়নের রোল মডেল হিসেবে বিবেচিত হচ্ছে মন্তব্য করেন পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. এ. কে আব্দুল মোমেন।
১৯:৪০ ১৬ মার্চ ২০১৯
কমলগঞ্জে রিক্সা, ঢেউটিনসহ বিভিন্ন সামগ্রী বিতরণ
মৌলভীবাজারের কমলগঞ্জ উপজেলার পতনউষার ইউনিয়নে আব্দুল মতিন চৌধুরী কল্যাণ ট্রাস্টের উদ্যোগে দরিদ্র ও দুঃস্থ লোকদের মাঝে রিক্সা, ঢেউটিন, নলকূপ, সেলাই মেশিন ও নগদ অর্থ বিতরণ করা হয়।
১৯:৩১ ১৬ মার্চ ২০১৯
কমলগঞ্জে মণিপুরী ভাষা শহীদ সুদেষ্ণা স্মরণ
বিষ্ণুপ্রিয়া মণিপুরী ভাষা শহীদ দিবস উপলক্ষে শহীদ সুদেষ্ণা স্মরণে কমলগঞ্জের আদমপুরের দয়াময় সিংহ উচ্চ বিদ্যালয়ের শহীদ মিনারের পুষ্পার্পণ করে শ্রদ্ধা জানানো হয়েছে।
১৯:২৭ ১৬ মার্চ ২০১৯
নবীগঞ্জে এমপি শাহনওয়াজ মিলাদকে সংবর্ধনা
হবিগঞ্জ-১ আসনের সংসদ সদস্য গাজী মোহাম্মদ শাহনওয়াজ মিলাদকে সংবর্ধনা দিয়েছে দিনারপুর কলেজ কর্তৃপক্ষ। শনিবার (১৬ মার্চ) দুপুরে হবিগঞ্জ জেলার নবীগঞ্জ উপজেলার দিনারপুর কলেজ প্রাঙ্গনে উক্ত সংবর্ধনা অনুষ্ঠিত হয়।
১৯:১৯ ১৬ মার্চ ২০১৯
দিরাইয়ে প্রাথমিক শিক্ষকদের মানববন্ধন
সুনামগঞ্জের দিরাইয়ে সহকারী শিক্ষকদের শতভাগ পদোন্নতিসহ ১১ তম গ্রেডের দাবিতে মানববন্ধন কর্মসূচি পালন করা হয়েছে। শুক্রবার বেলা ৩ টায় দিরাই পৌর শহরের থানা পয়েন্টে শতাধিক শিক্ষকের অংশগ্রহণে এই কর্মসূচি পালিত হয়।
১৯:১৬ ১৬ মার্চ ২০১৯
- সিলেটে আ. লীগের ত্রাণ ও সমাজকল্যাণ উপকমিটির খাবার বিতরণ
- মধ্যনগরের হাওড় থেকে অজ্ঞাতনামা বৃদ্ধার মরাদেহ উদ্ধার
- ‘সকল শ্রেণী-পেশার মানুষই সরকারের উন্নয়ন কর্মসূচির সুবিধাভোগী’
- ২৪ ঘণ্টায় সিলেটে ১০৮ মিমি বৃষ্টিপাত
- সাহিত্য ও সংস্কৃতি বিমুখতা সৃজনশীলতার অন্তরায়: ভিসি জহিরুল হক
- কিনব্রিজের পাশে হবে নতুন সেতু, অর্থায়ন এনডিবি’র : সিলেট সওজ
- জঙ্গিবাদ ও সন্ত্রাস সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে রয়েছে: সুনামগঞ্জে আইজিপি
- বিয়ানীবাজারে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় তরুণ নিহত
- অভিজ্ঞতা বিনিময়ে জুড়ীর মৎস্যচাষীরা কুর্শি হ্যাচারি সফরে
- সিলেটের সাত নারীকে ‘গ্ল্যামডাস্ট নারী ক্ষমতায়ন সম্মাননা’ প্রদান
- দিরাইয়ে হিট স্ট্রোকে শিক্ষকের মৃত্যু
- গোলাপগঞ্জে আ.লীগ নেতাকর্মীদের ওপর মামলায় প্রতিবাদে সভা
- নতুন হোল্ডিং ট্যাক্স বাতিল হবে না, রিভিউতে মিলবে সমাধান : সিসিক
- কারওয়ান বাজারে আগুন, নিয়ন্ত্রণে ৫ ইউনিট
- সৌদিতে বাংলাদেশি হজযাত্রীর মৃত্যু
- কুকি-চিনের নারী শাখার সমন্বয়ক গ্রেপ্তার
- এক মাসে ইন্টারনেট গ্রাহক বেড়েছে ৪৩ লাখ : বিটিআরসি
- ইসরায়েলের বিরুদ্ধে আইসিজেতে শুনানি শুরু
- সিলেটে নাসির আলী মামুনকে নিয়ে নির্মিত চলচ্চিত্রের প্রদর্শনী শুক্র
- ঘূর্ণিঝড় ‘রেমাল’ আঘাত হানতে পারে বাংলাদেশে
- পূর্বাভাস সত্যি করে সিলেটে স্বস্তির বৃষ্টি
- বিশ্বনাথে দুই কোটি টাকার উন্নয়ন কাজের উদ্বোধন করলেন শফিক চৌধুরী
- ‘শেখ হাসিনার স্বদেশ প্রত্যাবর্তনে গণতন্ত্রের প্রত্যাবর্তন হয়েছে’
- কুকুরের কামড়ে শিশু-নারীসহ আহত ২৬
- শেখ হাসিনার স্বদেশ প্রত্যাবর্তন দিবস আজ
- ৫২৩ যাত্রীর টাকা নিয়ে উধাও ২ হজ এজেন্সি
- ধনী খেলোয়াড়দের তালিকায় শীর্ষে রোনালদো, তিনে মেসি
- ভোলাগঞ্জ বর্ডার হাট পরিদর্শনে ভারতের সহকারী হাইকমিশনার
- আজমিরীগঞ্জে বিষপানে যুবকের আত্মহত্যা
- সুনামগঞ্জের হাওর থেকে অজ্ঞাতনামা বৃদ্ধের লাশ উদ্ধার
- গুচ্ছ ভর্তি পরীক্ষা: ‘বি’ ইউনিটে শাবিতে উপস্থিতি ৯৪ শতাংশ
- ছুরিকাঘাতে সিলেটে তরুণের মৃত্যু
- আজ থেকে সীমিত পরিসরে বাড়ছে রেল ভাড়া
- ব্রাজিলে ভারী বৃষ্টিপাত : বিপুল ক্ষয়ক্ষতিসহ নিহত ৩৯
- বিয়ানীবাজারে ট্রাক চাপায় মোটরসাইকেল আরোহী যুবক নিহত
- জগন্নাথপুরে শতভাগ ধান কাটা শেষ, কৃষকেরা খুশি
- খাড়িয়াদের মাতৃভাষা রক্ষায় উদ্যোগ নেয়ার আহ্বান প্রধান বিচারপতির
- কানাডায় উচ্চশিক্ষা: সিলেটিদের যা জানা জরুরি
- সিলেটের শাহপরাণে পুলিশের জালে দুই কারবারি, মাদকদ্রব্য জব্দ
- মাধবপুরে বীর মুক্তিযোদ্ধা খলিলুর রহমানকে রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় দাফন
- পীরের বাজারে কাভার্ড ভ্যান ও পিকআপ সংঘর্ষে আহত ৬
- গাজীপুরে ট্রেন দুর্ঘটনা: উদ্ধার কাজে দুই প্লাটুন বিজিবি
- খেলাধুলাও বিশ্ববাসীর কাছে বাংলাদেশকে উচ্চ করেছে : শফিক চৌধুরী
- সিলেট নগরীতে চোরাই মোটরসাইকেলসহ যুবক আটক
- বিশ্ব মুক্ত গণমাধ্যম দিবস আজ
- এপ্রিলের গরমে সিলেটের জনজীবনে অস্বস্তি
- চলচ্চিত্র শিল্পী সমিতির সভাপতি মিশা সওদাগর, সম্পাদক ডিপজল
- ৩ দিনের হিট অ্যালার্টের পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর
- এমপি হাবিব’র উদ্যোগ : প্রত্যেক ইউনিয়নে হচ্ছে মিনি স্টেডিয়াম
- ১৭ বছর পর যাত্রীভর্তি ফ্লাইট নিয়ে নারিতা যাচ্ছে বাংলাদেশ বিমান