• বুধবার   ১৫ জুলাই ২০২০ ||

  • আষাঢ় ৩১ ১৪২৭

  • || ২৪ জ্বিলকদ ১৪৪১

সর্বশেষ:
করোনা শনাক্ত ৩৫৩৩, মৃত্যু ৩৩
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে নিস্তার মিলবে ঘরোয়া তিন কার্যকরী উপায়ে!

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে নিস্তার মিলবে ঘরোয়া তিন কার্যকরী উপায়ে!

বেশিরভাগ সময় অপরিকল্পিত ডায়েট, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে। অনেকের ক্ষেত্রে এই সমস্যা আবার বংশানুক্রমিক। যদি সতিক সময়ে এর ব্যবস্থা না নেয়া

০৫:৪১ পিএম, ১৩ জুলাই ২০২০ সোমবার

খালি পেটে যেসব খাবার খাওয়া মারাত্মক ক্ষতির কারণ

খালি পেটে যেসব খাবার খাওয়া মারাত্মক ক্ষতির কারণ

সকালে ঘুম থেকে উঠে সহজ নাশতা হিসেবে আমরা অনেকেই এমন সব খাবার খেয়ে ফেলি যা আমাদের শারীরিক অসুস্থতার জন্য দায়ী। তাছাড়া ব্যস্ততার কারণেও অনেকটা সময় খালি পেটে থেকে আমরা খুদা মিটাতে হাতের কাছে যা পাই তাই খেয়ে ফেলি। যা মারাত্মক ক্ষতি ডেকে আনে।

০৫:৪০ পিএম, ১৩ জুলাই ২০২০ সোমবার

কলা ওজন বাড়ায় না কমায়? জানুন সঠিক তথ্যটি

কলা ওজন বাড়ায় না কমায়? জানুন সঠিক তথ্যটি

সকালের নাস্তায় অনেকেই কলা খেতে ভালোবাসেন। তাছাড়া কলা বেশ পুষ্টিকর একটি ফল, যা সারা বছরজুড়েই পাওয়া যায়। তবে যারা ফিট থাকতে পছন্দ করেন তাদের মতে, কলা খেলে ওজন বেড়ে যায়।

০৫:৩৮ পিএম, ১৩ জুলাই ২০২০ সোমবার

কোভিড-১৯ রোগীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আয়ুর্বেদ পানীয়

কোভিড-১৯ রোগীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আয়ুর্বেদ পানীয়

এখন সবাই প্রায় সর্দি কাশিতে ভুগছেন। এর মধ্যে আবার করোনার তাণ্ডব। পুরোই দিশেহারা মানুষ। যদিও বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন স্বস্তির খবর।
যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি তাদের কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম।

০৫:৩২ পিএম, ১৩ জুলাই ২০২০ সোমবার

দ্রুত ক্ষত বা ঘা সারানোর জাদুকরী পাঁচ উপায়! 

দ্রুত ক্ষত বা ঘা সারানোর জাদুকরী পাঁচ উপায়! 

নানা অসাবধানতার কারণে আমাদের দুর্ঘটনায় শিকার হতে হয়। এতে দেহে নানা স্থানে কেটে যায় এবং ক্ষতের সৃষ্টি করে। তাছাড়া অনেকেরই ঘা হয়। যা বেশ যন্ত্রণাদায়ক। আর এই ক্ষত বা ঘা অনেকদিন পর্যন্ত কষ্ট দিয়ে থাকে।

০৫:০৮ পিএম, ১৩ জুলাই ২০২০ সোমবার

এই সময় প্রতিদিন একটি করে টমেটো খেলে শরীরে যা ঘটবে

এই সময় প্রতিদিন একটি করে টমেটো খেলে শরীরে যা ঘটবে

সবজির মধ্যে দেখতে সবচেয়ে সুন্দর হলো টমেটো! লাল টুকটুকে এই টমেটো দেখতেও যেমন সুন্দর খেতেও বেশ সুস্বাদু। বিশেষ করে পাকা কিংবা কাঁচা সব অবস্থাতেই টমেটো খাওয়া যায়।

০৫:০৭ পিএম, ১৩ জুলাই ২০২০ সোমবার

পাকা আমের আমরস ঠাণ্ডাই 

পাকা আমের আমরস ঠাণ্ডাই 

চারদিকেই এখন পাকা আমের গন্ধ ভেসে বেড়াচ্ছে। পাকা সুমিষ্ট আম খেতেও দারুণ লাগে। অনেকেই পাকা আম দিয়ে নানা রকম রেসিপি তৈরি করে খান। তেমনি তৈরি করেন শরবতও।

১০:২৬ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

চুলের সব সমস্যার সমাধান দেবে ঢেঁড়স! জানুন পদ্ধতি

চুলের সব সমস্যার সমাধান দেবে ঢেঁড়স! জানুন পদ্ধতি

চুল নিয়ে সবাই কোনো না কোনো সমস্যায় ভুগে থাকেন। বেশিরভাগই অভিযোগ করেন যে তার চুলগুলো যেন পাটের আঁশ হয়ে গেছে, মাথায় খুশকি, চুলের কোনো উজ্জ্বলতা নেই ইত্যাদি।

১০:২০ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

তিন দিনে এই পদ্ধতিতে ত্বকে ফিরবে ঈর্ষণীয় জেল্লা! 

তিন দিনে এই পদ্ধতিতে ত্বকে ফিরবে ঈর্ষণীয় জেল্লা! 

নানা কারণে আমাদের ত্বক তার নিজস্ব জেল্লা হারাতে থাকে। অনেকেই ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে নানা রকম ফেসিয়াল প্যাক ব্যবহার করেন। নিশ্চয়ই জানেন, ফেসিয়াল প্যাকে ব্যবহৃত রাসায়নিক সব ত্বকের যত্নের পক্ষে ভালো নয়।

০৯:২৩ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

ঢেঁড়স আলু দিয়ে মাছ ঝোল

ঢেঁড়স আলু দিয়ে মাছ ঝোল

আমরা সবাই কম বেশি রুই মাছের ভাজি, ভুনা খেয়েছি। তবে কখনো কি রুই মাছ দিয়ে ঢেঁড়স আলু দিয়ে মাছ ঝোল খেয়েছেন? 

০৯:১৫ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

এবারের ঈদে পাতে রাখুন ভিন্ন স্বাদের গার্লিক বিফ

এবারের ঈদে পাতে রাখুন ভিন্ন স্বাদের গার্লিক বিফ

গরুর মাংস দিয়ে নানা রকম রেসিপি তৈরি করা যায়। যা খেতেও বেশ মজার হয়। তেমনি একটি মজাদার রেসিপি হচ্ছে গার্লিফ বিফ। এটি খুবই সুস্বাদু একটি রেসিপি। এবারের কোরবানির ঈদে মুখরোচক

০৯:০৪ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

রোদের অভাবে যেসব শারীরিক সমস্যা হতে পারে

রোদের অভাবে যেসব শারীরিক সমস্যা হতে পারে

বাড়িতে থাকার কারণে জীবাণুদের হাত থেকে রক্ষা মিলছে হয়তো, এদিকে রোদের অভাব হচ্ছে না তো? যেহেতু বাড়ির বাইরে কম বের হচ্ছেন, পর্যাপ্ত রোদ না পেলে শরীরে নানা সমস্যা এসে বাসা বাঁধতে পারে।

০৮:৫১ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

বর্ষায় চুল পড়া সমস্যার সমাধান

বর্ষায় চুল পড়া সমস্যার সমাধান

ঋতু হিসেবে বর্ষার সৌন্দর্য অনন্য। এসময় প্রকৃতি যেন আরও বেশি সতেজ হয়ে ওঠে। রিমঝিম বৃষ্টি দেখতে ভালোলাগে না, এমন কাউকে হয়তো পাওয়া যাবে না। কিন্তু প্রাকৃতিক সৌন্দর্য যতই আকর্ষণীয় হোক না কেন

০৮:৪৭ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

পেটের মেদ কমাবে যে পানীয়

পেটের মেদ কমাবে যে পানীয়

দীর্ঘদিন বাড়িতে থাকার কারণে আমরা অনেকেই কম-বেশি অলস হয়ে উঠেছি। বেশিরভাগ সময় ল্যাপটপে কাজ কিংবা মোবাইল স্ক্রলিংয়ে ব্যস্ত থাকার কারণে আমাদের নিষ্ক্রিয়তার মাত্রা প্রচুর বেড়েছে।

০৮:৪৩ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

বর্ষায় চামড়ার জিনিসের যত্নে করণীয়

বর্ষায় চামড়ার জিনিসের যত্নে করণীয়

বর্তমান যুগে শুধু চেহারা আর মেকআপের ওপর ব্যক্তিত্ব নির্ভর করে না। জামাকাপড়ের পাশাপাশি খুব গুরুত্বপূর্ণ অ্যাক্সেসরিজ। আর সেখানেই খুব গুরুত্বপূর্ণ ব্যাগ, বেল্ট, জুতা ইত্যাদি।

০৫:০৬ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

লবণ-পানিতেই কাবু করোনা!

লবণ-পানিতেই কাবু করোনা!

জনজীবন স্থির করে দেওয়া করোনা ভাইরাসের আর নতুন কোনো পরিচয় দেওয়ার প্রয়োজন নেই। বিশ্বজুড়ে এখনো  কোভিড ১৯ এর দাপট কমার কোনো লক্ষণই নেই।

০৫:০৪ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

জন্মের পরে নবজাতক কাঁদে কেন?

জন্মের পরে নবজাতক কাঁদে কেন?

জন্মের পরেই নবজাতক উচ্চস্বরে কাঁদতে শুরু করে। তার কান্নার মধ্য দিয়ে সে জানান দেয় পৃথিবীতে আসার। তবে জন্মের পর যদি কোনো নবজাতক কান্না না করে, তবে তার পশ্চাৎদেশে থাপ্পড় মেরে কাঁদানো হয়।

০৪:৩৮ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

মাস্ক পরে যে কাজ করা বিপজ্জনক

মাস্ক পরে যে কাজ করা বিপজ্জনক

সারাবিশ্বে প্রতিদিনই বাড়ছে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। এই ভাইরাস থেকে সুরক্ষার অন্যতম উপায় হচ্ছে– বাধ্যতামূলক মাস্ক ব্যবহার করা।

০৩:৩৩ পিএম, ১২ জুলাই ২০২০ রোববার

সিজারের দাগ দূর হবে অবিশ্বাস্যভাবে! জানুন ঘরোয়া ছয় পদ্ধতি 

সিজারের দাগ দূর হবে অবিশ্বাস্যভাবে! জানুন ঘরোয়া ছয় পদ্ধতি 

বর্তমানে বেশিরভাগ ডেলিভারিই করা হয় সিজারের মাধ্যমে। কেউ ইচ্ছা করে আর কেউ অনিচ্ছাকৃত সিজার করে থাকেন। যদিও সিজার করা শারীরিক ক্ষতি ছাড়া আর কিছুই নয়।

০৭:৫৮ পিএম, ১১ জুলাই ২০২০ শনিবার

ঢেঁড়স আলু দিয়ে মাছ ঝোল

ঢেঁড়স আলু দিয়ে মাছ ঝোল

আমরা সবাই কম বেশি রুই মাছের ভাজি, ভুনা খেয়েছি। তবে কখনো কি রুই মাছ দিয়ে ঢেঁড়স আলু দিয়ে মাছ ঝোল খেয়েছেন? 
এটি খেতে

০৭:৫৫ পিএম, ১১ জুলাই ২০২০ শনিবার

তিন দিনে এই পদ্ধতিতে ত্বকে ফিরবে ঈর্ষণীয় জেল্লা! 

তিন দিনে এই পদ্ধতিতে ত্বকে ফিরবে ঈর্ষণীয় জেল্লা! 

নানা কারণে আমাদের ত্বক তার নিজস্ব জেল্লা হারাতে থাকে। অনেকেই ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে নানা রকম ফেসিয়াল প্যাক ব্যবহার করেন।

০৭:৫২ পিএম, ১১ জুলাই ২০২০ শনিবার

মাস্ক জীবাণুমুক্ত করার এসব উপায় জানেন কি?  

মাস্ক জীবাণুমুক্ত করার এসব উপায় জানেন কি?  

বাইরে বের হতে কিংবা অফিসে সারাক্ষণই মাস্ক ব্যবহার করছেন। তেমনটাই নির্দেশনা স্বাস্থ্য সংস্থার। করোনাভাইরাসের সংক্রমণ

০৪:৩৫ পিএম, ১০ জুলাই ২০২০ শুক্রবার

রোদের অভাবে শরীরে যেসব সমস্যা দেখা দিতে পারে

রোদের অভাবে শরীরে যেসব সমস্যা দেখা দিতে পারে

বাড়িতে থাকার কারণে জীবাণুদের হাত থেকে রক্ষা মিলছে হয়তো, এদিকে রোদের অভাব হচ্ছে না তো? যেহেতু বাড়ির বাইরে

০৪:২৬ পিএম, ১০ জুলাই ২০২০ শুক্রবার

করোনায় স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা

করোনায় স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা

করোনাভাইরাস সংক্রমণের প্রধান উপসর্গগুলো হলো জ্বর, কাশি ও শ্বাসকষ্ট। ভাইরাসটি সাধারণত ফুসফুসে সংক্রমণ ঘটায়।

১০:৫৯ এএম, ১০ জুলাই ২০২০ শুক্রবার

সিলেট সমাচার
সিলেট সমাচার