নিজেকে যেভাবে নিরাপদ রাখতে পারেন

দেশে প্রথমবারের মতো করোনাভাইরাস (কোভিড-১৯) আক্রান্ত তিনজন রোগী শনাক্ত হয়েছে। রোববার তাদের সনাক্ত করার ঘোষণা দেয় রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইন্সটিটিউট বা আইইডিসিআর।

এই ঘোষণার পর সাধারণ মানুষের মধ্যে একধরণের ভীতি ছড়িয়ে পড়তে দেখা গেছে। ঔষধের দোকানগুলো থেকে হাত জীবাণুমুক্তকরণ ও মাস্ক ফুরিয়ে গেছে। সরকারি যোগাযোগের নম্বরেও অনেকে ফোন করতে শুরু করেছেন।

কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন করবেন?

আইইডিসিআরের পরিচালক মীরজাদী সেব্রিনা ফ্লোরা সংবাদ সম্মেলন করে বলেছেন, ''বিদেশ থেকে বাংলাদেশে এলে অন্তত ১৪দিন বাড়িতেই থাকুন। এ সময় কারো সঙ্গে মেলামেশা করবেন না।''

আত্মীয়স্বজন, প্রতিবেশীদের প্রতি আহবান জানিয়ে তিনি বলেছেন, ''বিদেশ থেকে আসা প্রতিবেশী, আত্মীয়স্বজনের ক্ষেত্রে আপনারা নিশ্চিত করুন যেন তারা অন্তত ১৪দিন বাড়িতেই থাকেন। তারা বাইরে বেরিয়ে এলে আপনারা বাড়িতে থাকার কথা মনে করিয়ে দিন।''

করোনাভাইরাসের আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণগুলো দেখা দিতে ১৪ দিন পর্যন্ত সময় লাগে। ফলে এই সময়টাতে সবাইকে স্বেচ্ছা কোয়ারেন্টিনে থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা। অর্থাৎ বাড়িতে একা থাকতে হবে, কারো সঙ্গে মেলামেশা করা যাবে না।

এই সময়ের মধ্যে ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার উপসর্গ দেখা দিলে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হটলাইনে যোগাযোগ করতে হবে। সেখান থেকে নমুনা সংগ্রহ, চিকিৎসার ব্যাপারে পরামর্শ দেয়া হবে।

হটলাইন নম্বর ১৬২৬৩

সেই সাথে অব্যহত চাপ কমাতে শিগগিরই জানিয়ে দেয়া হবে আরো ৮টি নতুন নম্বর।

এছাড়া পুরনো হটলাইন নম্বরগুলোও চালু থাকবে। এগুলো হলো:

০১৯৩৭০০০০১১

০১৯৩৭১১০০১১

০১৯২৭৭১১৭৮৪

০১৯২৭৭১১৭৮৫