করোনাকালে পরিবারের সুরক্ষায় যেসব বিষয় মানা জরুরি

করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচতে ব্যক্তিগত সুরক্ষার বিকল্প নেই। দেশে ক্রমশ বেড়েই চলেছে কোভিড-১৯ এ আক্রান্তের সংখ্যা। এ সময় নিজ নিজ পরিবারকে সুরক্ষিত রাখার দায়িত্ব সবার।

এ কঠিন পরিস্থিতিতে নিজেকে এবং চারপাশকে যেমন সুস্থ রাখা জরুরি; তেমনই নিজের বাড়িকেও করোনার কবল থেকে মুক্ত রাখা আবশ্যক। লকডাউন থাকলেও জরুরি প্রয়োজনে অনেকেই ঘরের বাইরে যান।

এর ফলে সহজেই বাইরে থেকে করোনার জীবাণু ঘরে প্রবেশ করতে পারে। তাই এ সময় নিজের এবং পরিবারের ছোট থেকে বৃদ্ধ সবার স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখাটা জরুরি। করোনাকালে পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে যেসব বিষয় মেনে চলবেন-

০১. আপনার এলাকায় নতুন করে কেউ করোনা সংক্রমিত হয়েছেন কি-না সে বিষয়ে খোঁজ রাখুন। দরকার হলে আপনার পারিপার্শ্বিক করোনা পরিস্থিতি জানতে স্থানীয় স্বাস্থ্য কর্মকর্তাদের সঙ্গেও যোগাযোগ করতে পারেন।

০২. স্থানীয় সংস্থা এবং স্বেচ্ছাসেবীদের একটি তালিকা তৈরি করুন। এতে জরুরি পরিস্থিতিতে আপনি তথ্য, স্বাস্থ্য সেবা এবং অন্যান্য সহায়তা পেতে পারেন।

০৩. এ সময় আলাদা একটি ঘরের ব্যবস্থা রাখুন। পরিবারের কেউ অসুস্থ হলে যাতে সেখানে তাকে রাখা যায়।

০৪. বাড়ির বয়স্ক অথবা অসুস্থদের জন্য অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন। তাদের ব্যবহৃত জিনিসে হাত দেবেন না। অতি সতকর্তা মেনে চলুন।

০৫. ঘরে প্রয়োজনীয় ওষুধপত্র মজুত রাখুন। যাতে তাৎক্ষনিক বিপদ এড়ানো যায়।

০৬. প্রয়োজন ব্যাতীত ঘর থেকে বের হবেন না।

০৭. বাইরে বের হলে মাস্ক, হ্যান্ড স্যানিটাইজারসহ জীবাণুনাশক স্প্রে সঙ্গে রাখুন। বাড়ি ফিরে ভালো করে স্যানিটাইজার বা সাবান দিয়ে হাত পরিষ্কার করুন।

০৮. হাত না ধুয়ে নিজের বা অন্যের নাক, চোখ এবং মুখ স্পর্শ করবেন না।

০৯. প্রয়োজনে পরিবারের সঙ্গে মাস্ক পরে কথা বলুন। এমনকি ঘরের মধ্যেও সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন।