টাইট জিনস পরলে শরীরের যেসব ক্ষতি

পাকিস্তানে নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসের দাম এমন সময়ে বাড়ছে যখন দেশটি রাজনৈতিক অস্থিতিশীলতার সঙ্গে তার ইতিহাসে সবচেয়ে খারাপ অর্থনৈতিক সংকটের মুখোমুখি।

০৩:২৪ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

বিশ্বায়নের এ যুগে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের কল্যাণে প্রেমে পড়ার ঘটনা অহরহ। চারপাশের অসংখ্য তরুণ-তরুণী ইন্টারনেটের

০৩:১৫ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

নেপালে ২২ বছর বয়সি এক ব্যক্তি পেটব্যথা নিয়ে হাসপাতালে গিয়েছিলেন। চিকিৎসকরা এক্স-রে করে ওই যুবকের পেটের ভেতরে ১৫ সেন্টিমিটারের ছুরির ফলা খুঁজে পান।

০৩:০৯ পিএম, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

সোশ্যাল মিডিয়াতে যারা বুঁদ হয়ে থাকেন, তারা সবাই জানেন! তারপরও বলতে হচ্ছে, গতকাল ছিল বান্ধবীর সঙ্গে রাত্রিযাপন দিবস।

১২:২৫ পিএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার

অনেকেই রাতে জেগে থাকেন বা অনেক দেরি করে ঘুমান। কিন্তু রাতে ভালো এবং পর্যাপ্ত ঘুম হওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

১১:৪৫ এএম, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার

বর্তমানে কখনো তীব্র গরম আবার কখনো প্রচুর বৃষ্টি। এ সময় সুস্থ থাকাটা খুবই জরুরি। তাই খাবার তালিকায় রাখতে হবে এমন কিছু খাবার যা আপনাকে সুস্থ রাখবে।

০৩:৫২ পিএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

প্রচুর মাত্রায় ক্যালসিয়াম থাকার কারণে লাল চিনি খেলে হাড় শক্তপোক্ত হয়। সেই সঙ্গে দাঁতের স্বাস্থ্যেরও উন্নতি ঘটে।

১১:৩৪ এএম, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

ভাত বাঙালির প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় থাকবেই! আর অনেক সময় ভাত খাওয়ার পর বেঁচে যাওয়া ভাত রেখে দেওয়া হয় পরে আবার খাওয়ার জন্য।

১০:২৫ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার

পালং শাক বিভিন্ন শাক-সবজির মধ্যে অন্যতম। এর স্বাদ ও পুষ্টিগুণও সেরা। এই শাকে থাকে ভিটামিন এ, সি, কে, বি২, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিংক, কপার ও প্রোটিন।

০৩:১১ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার

খাবার খাওয়ার পর কখনো শুয়ে পড়বেন না। আমাদের মাঝে অনেকেই এ কাজটি অভ্যাসে পরিণত করে ফেলেছে!

১২:১৬ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার

প্রেম সবার জীবনেই আসে। প্রেমের কোনো নির্দিষ্ট বয়স নেই। কিন্তু জীবনের প্রথম প্রেমে পড়ার অনুভূতি একদম ভিন্ন।

১২:০৬ পিএম, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার

বদলে যাওয়া লাইফ স্টাইলের কারণে আমাদের জীবনে অন্য জটিলতার পাশাপাশি ব্যাপকহারে ডায়াবেটিস বেড়ে যাচ্ছে।

১০:২২ এএম, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

‘প্রিন্সেস অব ওয়েলস’ ডায়ানার একটি লাল জাম্পার নিলামে উঠেছে। যেটি লালের ওপর সাদা সূতার ভেড়ার পালের ডিজাইনে সজ্জিত করা

১০:৫৩ এএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার

অনেকেই সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করেন। এটি শুধু স্বাস্থ্যের উপরই নয়, কাজের উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে

১০:০৫ এএম, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ রোববার

যুক্তরাষ্ট্রের সুপার শপিংমলগুলোতে এখন তালা দিয়ে রাখা হচ্ছে টুথপেস্ট, চকোলেট, ওয়াশিং পাউডার ও ডিওডোরেন্টের মতো

০৩:৩৭ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার

ডেটিংঅ্যাপে খুঁজতে খুঁজতে বিরক্ত, কোনোভাবেই পাচ্ছেন না মনের মানুষ; যাকে স্বামী বানাতে পারেন। এ কারণে শেষমেষ প্ল্যাকার্ড নিয়ে

০৩:২৯ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার

কার কখন ভাগ্যের চাকা ঘুরবে তা বোধহয় কেউই বলতে পারেন না। এই যেমন রমেশ বাবুর কথাই ধরা যাক। এক সময় দারিদ্র ছিল তার

০৩:২৬ পিএম, ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ শনিবার

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার দিকে মনোনিবেশ করা জরুরি। আপনার ইমিউন স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করাই যেকোনো ভাইরাল আক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার প্রথম স্তর। যদিও কারও কারও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়, বাকিরা স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মাধ্যমে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এটি তৈরি করে। এই প্রচেষ্টায় খাদ্য প্রধান ভূমিকা পালন করে। 

০৫:৪৯ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

মেয়ের প্রতি অদম্য ভালোবাসা। সেই ভালোবাসাকে খোদাই করে রাখলেন বাবা নিজেরই শরীরে। চামড়া ফুঁড়ে লিখিত রইল মেয়ে সন্তানের

০৫:১২ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

চীনে প্রবল বর্ষণ ও বন্যায় এবার একটি প্রজনন খামার থেকে কয়েক ডজন কুমিরের ভেসে যাওয়ার ঘটনা ঘটেছে। দক্ষিণ চীনের এ ঘটনা

০৫:০৮ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

সমুদ্রের তলায় সোনালী ডিমের মত দেখতে একটি বস্তুর সন্ধান পেলেন মার্কিন বিজ্ঞানীরা। তবে আসলে বস্তুটি কী সেটা এখনও ঠিক করে বলা যায়নি।

০৫:০৫ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

আমাদের সমাজে একটি কথা প্রচলিত আছে, নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা থেকে অন্যকে নিয়ন্ত্রণ করা সোজা।

০২:০৭ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

গুড়, বাদামি চিনির মধ্যে অনেকেই খুঁজে নিয়েছেন চিনির বিকল্প। সেই তালিকায় যোগ হয়েছে আরও একটি নাম, কোকোনাট সুগার বা নারকেলের চিনি।

০২:০২ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

কখনও কি ভেবে দেখেছেন যে কেন আমাদের নিয়মিত হাইড্রেটেড থাকার কথা মনে করিয়ে দেওয়া হয়, এমনকি যখন আমরা তেমন তৃষ্ণার্ত থাকি না তখনও? আমাদের শরীর ঘাম এবং প্রস্রাবের মতো প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ক্রমাগত পানি হারায়।

১১:৪৪ এএম, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার